Carlos Vila Nova
Président de la République
En fonction depuis le 2 octobre 2021
Photo : ITU Pictures · CC BY 2.0
Deux îles volcaniques posées sur l'équateur au cœur du golfe de Guinée, Sao Tomé-et-Principe est le deuxième plus petit pays d'Afrique. Forêts de brume, pitons vertigineux, plages désertes et anciennes plantations de cacao, les roças, y composent un décor spectaculaire, au rythme du « leve-leve », l'art de prendre son temps.
Photo : Aspegic1961 · CC BY-SA 4.0
12 juillet 1975
Vis-à-vis de : Portugal
L'indépendance est négociée après la révolution des Œillets au Portugal, par l'accord d'Alger du 26 novembre 1974 conclu avec le MLSTP.
Festivals, traditions et fêtes populaires autour desquels organiser votre voyage.
Mois de la culture (Mês da Cultura)
avrilTout le pays
Chaque avril, l'archipel célèbre ses traditions : théâtre, danses, musique, littérature et gastronomie santoméennes animent les villes et les villages.
Biennale d'art et de culture de São Tomé-et-Príncipe
fin juin – juillet, environ tous les deux ansSão Tomé et Príncipe (lieux variables)
La Biennale investit roças et lieux historiques de l'archipel avec des artistes africains et lusophones, pour une immersion unique dans l'art contemporain.
Auto de Floripes (fête de São Lourenço)
15 aoûtSanto António (île de Príncipe)
Pour la São Lourenço, toute la ville de Santo António devient une scène à ciel ouvert où se joue l'Auto de Floripes, théâtre populaire chevaleresque hérité du Moyen Âge.
CACAU Jazz Festival
entre août et octobre selon les annéesSão Tomé
Jazz, musiques lusophones et rythmes africains se rencontrent à São Tomé lors d'un festival intimiste réunissant artistes de l'archipel et invités internationaux.
Les dates changent parfois d'une année à l'autre : vérifiez-les auprès des organisateurs avant de réserver.
Informations vérifiées le 29 septembre 2026.
Président de la République
En fonction depuis le 2 octobre 2021
Photo : ITU Pictures · CC BY 2.0

Premier ministre
En fonction depuis le 12 janvier 2025
Photo : Óscar Medeiros (VOA) · Public domain
Les îles de Sao Tomé et de Principe sont inhabitées lorsque les navigateurs portugais João de Santarém et Pêro Escobar les atteignent en 1471 et 1472. Le peuplement commence en 1493 avec des colons portugais, rejoints par des Africains réduits en esclavage venus du continent. Au XVIe siècle, Sao Tomé devient l'un des premiers producteurs mondiaux de sucre, grâce à un système de plantations qui préfigure celui des Amériques. Amador, figure de la quête de liberté, est aujourd'hui honoré comme héros national, tandis que les Angolares, communauté libre installée dans le sud de l'île, développent leur propre langue et une solide tradition de pêche. Concurrencée par le sucre brésilien, l'économie de plantation décline, et l'archipel sert surtout d'entrepôt pour la traite négrière. Au XIXe siècle, l'introduction du café puis du cacao relance l'économie : les grandes roças se couvrent de cacaoyers et, au début du XXe siècle, l'archipel figure parmi les premiers producteurs mondiaux de cacao. Bien que l'esclavage ait été aboli, le travail repose sur des milliers de « serviçais » sous contrat, venus d'Angola, du Mozambique et du Cap-Vert dans des conditions proches du travail forcé, ce qui provoque en 1909 un boycott du cacao santoméen par des chocolatiers britanniques. Au milieu du XXe siècle, l'aspiration à l'indépendance grandit, portée notamment par des intellectuels comme Francisco José Tenreiro et Alda Espírito Santo. Après la révolution des Œillets au Portugal, le Mouvement de libération de Sao Tomé-et-Principe (MLSTP) négocie l'accord d'Alger, et le pays devient indépendant le 12 juillet 1975, avec Manuel Pinto da Costa pour président. Le régime de parti unique d'inspiration socialiste nationalise les plantations. La Constitution de 1990 instaure le multipartisme, et Miguel Trovoada est élu président en 1991. Le pays connaît depuis des alternances régulières par les urnes. En 2012, l'île de Principe devient réserve de biosphère de l'UNESCO, consacrant la richesse de ses forêts et de ses eaux. Le président Carlos Vila Nova est réélu dès le premier tour en juillet 2026, des élections législatives se tiennent en septembre 2026, et la même année les roças de l'archipel sont inscrites au patrimoine mondial de l'UNESCO.
La culture santoméenne est née du brassage entre colons portugais et populations venues de tout le littoral africain, du golfe de Guinée à l'Angola. Le tchiloli, grand spectacle de théâtre dansé adapté d'une tragédie européenne du XVIe siècle sur la cour de Charlemagne, en est l'expression la plus célèbre, aux côtés du danço-congo, mêlant masques, musique et acrobaties. À Principe, l'Auto de Floripes est joué chaque année lors de la fête de São Lourenço, en août. La musique s'appuie sur des rythmes comme l'ússua, le socopé ou la puíta, popularisés par des groupes tels qu'África Negra. La littérature, riche pour un si petit pays, va des poèmes de Caetano da Costa Alegre au XIXe siècle à ceux de Francisco José Tenreiro, d'Alda Espírito Santo ou de Conceição Lima. Les roças sont aujourd'hui des lieux de mémoire, et leur inscription au patrimoine mondial de l'UNESCO en 2026 rappelle l'histoire du travail forcé qui y fut imposé. L'île de Principe garde aussi le souvenir de l'éclipse de 1919, observée à la roça Sundy par l'astronome Arthur Eddington pour vérifier la théorie de la relativité générale d'Einstein.
Calulu
plat national de poisson fumé ou de poulet mijoté avec des herbes, des légumes et de l'huile de palme
Izaquente
graines de l'arbre à pain africain mijotées en ragoût
Fruta-pão
fruit de l'arbre à pain, bouilli, frit ou grillé
Matabala
taro bouilli servi en accompagnement
Banane
nombreuses variétés, dont la banane-pain, cuisinées à chaque repas
Poisson grillé
poisson volant, thon ou vivaneau pêchés le jour même
Chocolat et café
produits d'exception issus des plantations de l'archipel
Vinho de palma
vin de palme récolté dans les cocotiers
Climat et meilleure période pour partir.
Le climat est tropical, chaud et humide, avec des températures moyennes d'environ 25 à 27 °C sur la côte, plus fraîches en altitude. Les précipitations varient fortement : le nord-est de Sao Tomé est relativement sec, tandis que le sud-ouest, exposé aux vents humides, reçoit des pluies très abondantes. La principale saison sèche, la « gravana », dure de juin à septembre, et une période moins pluvieuse, le « gravanito », intervient vers décembre-janvier.
La gravana, de juin à septembre, est la période la plus agréable pour la randonnée et les plages ; les baleines à bosse croisent au large de juillet à octobre. De novembre à février, les tortues marines viennent pondre sur les plages de l'archipel.
1 site inscrit sur la Liste du patrimoine mondial.
Les incontournables pour un premier voyage.
Pico Cão Grande
spectaculaire piton volcanique en forme d'aiguille, dressé au-dessus de la forêt du sud de Sao Tomé
Parc naturel Obô
forêts primaires, oiseaux endémiques et ascension du pic de Sao Tomé (2 024 m)
Roças historiques
Monte Café et son musée du café, Água Izé, São João dos Angolares, inscrites au patrimoine mondial en 2026
Ilhéu das Rolas
îlot traversé par la ligne de l'équateur, marquée par un monument
Principe
réserve de biosphère de l'UNESCO, forêts intactes et plage de Banana
Roça Sundy
plantation de Principe où fut observée l'éclipse de 1919 confirmant la relativité générale
Ville de São Tomé
fort São Sebastião abritant le Musée national, cathédrale et architecture coloniale colorée
Lagoa Azul et Boca do Inferno
lagon turquoise et souffleur de lave battu par les vagues
L'économie santoméenne, l'une des plus petites du monde, reste marquée par son passé de plantation. Le cacao fournit l'essentiel des exportations de marchandises, avec une production de plus en plus orientée vers le haut de gamme et l'agriculture biologique, complétée par le café, l'huile de palme, le poivre et la vanille. Le tourisme, encore modeste, se développe autour de l'écotourisme, notamment à Principe. La pêche occupe une place importante pour l'emploi et l'alimentation. Très dépendant de l'aide internationale et des importations, le pays fait face à une dette élevée, à des coupures d'électricité fréquentes et à un chômage important. Des explorations pétrolières sont menées au large, en partie dans une zone de développement conjointe avec le Nigeria, sans production commerciale à ce jour. La dobra est arrimée à l'euro depuis 2010. Le pays est membre de la Communauté des pays de langue portugaise et de la CEEAC.
Elles et ils font rayonner le pays.
Rei Amador
Héros national, symbole de la quête de liberté des Santoméens, honoré chaque 4 janvier
Caetano da Costa Alegre
Poète du XIXe siècle, pionnier de la littérature santoméenne
Francisco José Tenreiro
Poète et géographe, précurseur de la négritude en langue portugaise
Alda Espírito Santo
Poétesse et femme politique, autrice des paroles de l'hymne national
Manuel Pinto da Costa
Dirigeant du MLSTP et premier président du pays (1975-1991)
Conceição Lima
Poétesse et journaliste, voix majeure de la poésie contemporaine
Le continent compte 54 pays, chacun avec son histoire, ses saveurs et ses talents.